| 責編：邱士乾

[中關村在線健康頻道資訊]馬上就要進入夏季，如果我們不想去戶外運動的話，那麽可以選擇在傢購買款健身器，傢用健身器的種類很多，我們耳熟能詳的就有跑步機、橢圓機、動感單車，這些運動器械對我們的健身生活都有或多或少的幫助，那麽我們怎麽選擇呢？

跑步機該怎麽選（圖片來自穀歌）

首先如果想要減肥的話，可以選擇跑步機，跑步機是家庭進行有氧運動最好的選擇，因為壹臺跑步機可以供全傢人使用，全傢人都可以靠壹臺跑步機進行運動。而跑步機的品牌這麽多，我們如何進行選擇呢？我們可以參考跑步機的占有率。

跑步機占有率

如圖我們看到，跑步機市場占有率相對較高的是億健，幾乎占了壹半的市場，緊接其後是美國的三個品牌速爾、邁喬、喬山，而後就是國產的金史密斯、優沃、益步、伊吉康等等這些品牌的跑步機了，雖然億健占據市場很大的份額，但估計很多原因是來自其形象代言人陳國坤的影響力，尤其是其樹立的李小龍形象，應該更容易被外國人所接受。

而緊隨其後的美國速爾、邁喬、喬山也都是不錯的跑步機品牌，相對歷史較長，而且質量都還是不錯的，相比國產跑步機雖然價格上貴了壹些，但使用效果上、使用體驗上確實是壹分錢壹分貨，這點大傢可以去實體店感受下，所以買跑步機不要貪圖價格，有條件的最好能實際體驗壹下，買個大品牌的，畢竟跑步機這大傢夥換新率很低，而且這也牽扯到售後等很多問題。

【感謝您閱讀本文，您可選擇點擊結尾下方的黃色“對我有用”，我們會做的更好】

歡迎大傢掃描下麵二維碼即可關註ZOL健康頻道微信，隨時掌握第壹手健康資訊

我會亂講前100名有小禮品

中關村在線健康頻道微信平臺

適合於戶外跑步的路跑鞋，具有更好的抓地力和耐磨性，以應對不同的地形和天氣條件，具有較軟的鞋底和更寬的鞋頭，以提供更好的舒適性和足部支撐。要有額外的緩震和穩定性技術，以減少跑步時的沖擊和腳部受傷的風險。

適合在跑步機上跑步的跑步機鞋，具有更好的耐磨性和抓地力，以應對跑步機的高速和高摩擦力，具有較硬的鞋底和更窄的鞋頭，以提供更好的穩定性和操控性。不需要太多的緩震和穩定性技術，因為跑步機已經提供了壹定程度的緩沖。

推薦國產路跑鞋：

安踏氮科技 8：具有出色的緩震和回彈性能，適合長距離跑步愛好者。

李寧弧 ACE：適合不同跑者需求，提供良好的舒適性和穩定性。

匹克態極 2.0：具有自適應性能，適合於不同地形跑步。

特步 Xtep Pro 2：具有優秀的透氣性和舒適性，適合於高強度跑步。

推薦國產跑步機鞋：

安踏氮科技 MT5：適用於跑步機上使用，具有良好的抓地力和穩定性。

李寧雲 2：適合於高強度跑步，具有出色的透氣性和舒適性。

匹克態極 Max：適用於力量訓練和跑步，具有優秀的耐磨性和抓地力。

特步 Xtep Pro 3：具有良好的透氣性和舒適性，適合於高強度跑步。

推薦國外路跑鞋：

Adidas UltraBoost 21：具有出色的緩震和回彈性能，適合長距離跑步愛好者。

Nike Air Zoom Pegasus 38：適合不同跑者需求，提供良好的舒適性和穩定性。

ASICS GEL-Nimbus 23：具有優秀的緩震和穩定性能，適合跑步者需要減少腳部沖擊的情況。

推薦國外跑步機鞋：

Adidas Powerlift 3：適合於跑步機上使用，具有良好的抓地力和穩定性。

Nike Air Zoom Mariah Flyknit：適合於高強度跑步，具有出色的透氣性和舒適性。

Reebok Nano X1：適用於力量訓練和跑步，具有優秀的耐磨性和抓地力。

妳有沒有更合適的品牌推薦呢？